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弘扬太极文化 打造和谐社区——中国日报中文网

发布日期:2016-11-19 浏览次数:4546

 为了充分展示合肥蜀山社区太极拳运动发展成果,加强太极拳爱好者的广泛交流,这次活动在我市太极拳爱好者全面参与的同时,还邀请了陈氏太极拳新一代领军人、陈氏太极第十二代嫡宗传人陈炳老师亲临现场传授技艺,近200名太极拳爱好者也慕名而来,感受太极拳大师的风采。

本次活动以“弘扬太极文化,构建和谐社区”为主题,包括太极拳拳艺展示、名家太极拳表演和太极拳爱好者拳艺交流等三个部分。太极拳运动是意识、呼吸、动作、内外结合运动。是中华武术的宝贵文化遗产,好充分体现了中国深邃文化底蕴,被称为哲拳,她阴阳转化,刚柔相济,快慢相间,动静开合,连绵不断,一句呵成。演练起来姿势优美、典雅大方,已经成为当今时尚的健身运动。长期练习极拳,可以美体、美容、增加皮肤弹性,延缓衰老;可以增强中枢神经系统机能,改善神经的抑制过程,加强血液淋巴的循环,减速少体内的淤血现象,预防骨质疏松,促进体内特质的新陈代谢,促进消化作用。对冠心病、高血压、失眠、气管炎等多种慢性病有良好的预防和疗效、老少皆宜,既可祛病保健又能护体防身。

太极拳其架势舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身,以缠丝劲为核心,动作以腰为轴,练起来节节惯穿,一动周身无有一动,一静百骸皆静,运动如行云流水,绵绵不断,发劲松活弹抖,完整一气。 追求“和谐”是中国传统文化的核心价值观,更是太极拳的内在精神实质。因此,古老的太极拳是缓解各种“现代文明病”的“一剂良方”,更是提高我们现代人生活品位的“精神食粮”。以“倡导和谐”为主题,目的就是想通过太极拳来倡导一种“和谐文明”的生活方式。

陈炳老师简介:陈炳老师,大学学历,1971年生于太极拳世家,全国武术太极拳锦标赛冠军,国家一级拳师、一级武术裁判、河南省优秀武术教练员,陈氏太极拳第十二代传人,温县第六届政协委员,焦作第九届党代表。6岁随叔父陈小旺、陈小星习练家传拳械,, 1997年考入上海体育学院武术系,研读人体科学、运动理论及武术专业知识。被评为温县太极十杰、陈家沟八大天王等称号。1999在复旦大学发起成立陈式太极拳协会。2002年参与编写焦作市地方教材(《陈氏太极拳》,2003年出版《陈氏太极拳新架二路》、《老架二路》、《推手法》、《技击用法》等教学光盘,2004年被聘为中国国际武术推广中心教授,2007年在陈家沟筹建“陈太极院”,现任陈家沟太极拳协会会长,常年授拳于全国各地及美国、韩国、意大利、西班牙、法国、德国、瑞士、日本等国家。多次应邀出席韩国“世界气文化节”和美国俄亥俄州首府举办的“亚洲文化节”。2011年出版《陈氏太极拳基础入门》一书,备受太极拳爱好者推崇!

合肥陈炳太极拳养生馆简介:合肥陈炳太极院,原合肥陈家沟太极拳会馆(陈家沟国际太极院合肥分院),于2009年10月10号成立于安徽大学,是合肥市最大的庭院式太极拳教学基地。中国武术协会三级单位专业会员。本院由陈氏太极拳新一代领军人陈炳先生担任技术总指导,陈氏太极拳第十三代传人李祖东先生任总教练,系统、规范地传授陈家沟陈氏太极拳各套路、器械和推手等。

(记者 方平)

原文链接http://cnews.chinadaily.com.cn/2014-10/13/content_18731577.htm